Салат из зеленой стручковой фасоли
Ингредиенты к рецепту
фасоль зеленая стручковая – 1 стакан;
помидоры черри – 100 граммов;
кунжутные семечки – 1 чайная ложка;
масло оливковое – 2 чайные ложки;
лимоны – 1/2 штуки;
базилик зеленый – 3 стебля;
соль морская – по вкусу;
перец чёрный молотый – по вкусу.
Как готовить салат из моркови и яблок, нами уже было написано, а теперь расскажем, как приготовить салат из зеленой стручковой фасоли.
Салат из зеленой стручковой фасоли: этапы приготовления
Рецепт приготовления салата из зеленой стручковой фасоли очень простой. Сперва нужно поставить готовиться фасоль на пароварке или же отварить её в кипящей воде несколько минут.
Пока фасоль готовится, необходимо разрезать каждый черри пополам.
Далее мы выдавливаем сок из лимона, смешиваем его с оливковым маслом и добавляем соль, перец, базилик и кунжут.
Разрезанные половинки черри мы заправляем полученным только что соусом.
Затем в блюдо к помидорам в соусе мы добавляем горячую фасоль.
Последним шагом является перемешивание всего в одной миске.
Салат из зеленой стручковой фасоли готов.
Теперь понятно, что рецепт салата из зеленой стручковой фасоли прост, ингредиенты доступны, весь процесс занимает около 15 минут.
Комментарии