Салат из зеленой стручковой фасоли


Ингредиенты к рецепту
фасоль зеленая стручковая – 1 стакан;
помидоры черри – 100 граммов;
кунжутные семечки – 1 чайная ложка;
масло оливковое – 2 чайные ложки;
лимоны – 1/2 штуки;
базилик зеленый – 3 стебля;
соль морская – по вкусу;
перец чёрный молотый – по вкусу.

   Как готовить салат из моркови и яблок, нами уже было написано, а теперь расскажем, как приготовить салат из зеленой стручковой фасоли.


Салат из зеленой стручковой фасоли: этапы приготовления

   Рецепт приготовления салата из зеленой стручковой фасоли очень простой. Сперва нужно поставить готовиться фасоль на пароварке или же отварить её в кипящей воде несколько минут. Пока фасоль готовится, необходимо разрезать каждый черри пополам. Далее мы выдавливаем сок из лимона, смешиваем его с оливковым маслом и добавляем соль, перец, базилик и кунжут. Разрезанные половинки черри мы заправляем полученным только что соусом. Затем в блюдо к помидорам в соусе мы добавляем горячую фасоль. 
   Последним шагом является перемешивание всего в одной миске. Салат из зеленой стручковой фасоли готов. Теперь понятно, что рецепт салата из зеленой стручковой фасоли прост, ингредиенты доступны, весь процесс занимает около 15 минут.

Комментарии

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Яндекс.Метрика