Салат из моркови и яблок


Ингредиенты к рецепту:
• Яблоки – около 300 гр.
• Орехи грецкие – до 30 гр.
• Морковь – до 300 граммов
• Сметана – около 100 гр.

   Вы уже все знаете о салате из морской капусты с яйцом, этапах его приготовления, а сегодня мы увидим, как приготовить салат из моркови и яблок. Морковь включает в себе сахар, азотистые вещества и минеральные соли, поэтому салат из моркови и яблок очень полезен, особенно тем, кто работает за монитором, у кого зрение слабое.


Салат из моркови и яблок: приготовление

   Рецепт приготовления салата из моркови и яблок довольно прост: Не забудьте подготовить все ингредиенты. Очистить морковь и натереть её на крупной тёрке. После почистить яблоки и также натереть на тёрке. Далее нужно взять нож и мелко порубить орехи. За этим следует положить в салатник натёртую морковь с яблоки, добавить туда сметану и хорошенько размешать.
   Можно использовать любое растительное масло, особенно полезно, конечно, оливковое. Если морковка попалась не очень сладкая, а яблоки кислые, то можно добавить несколько столовых ложек сахара. Когда салат будет подаваться на стол, его нужно присыпать мелко порезанным грецким орехом. Вот и рецепт салата из моркови и яблок нами использован на деле.

Комментарии

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Яндекс.Метрика